“Muziek is: Ademhalen, emotie en delen”.
Deze zin gebruik ik vaak om te vertellen waar het in het muziek maken om gaat.
Onze ademhaling is de basis van het muziek maken. Zonder adem is er geen leven, zonder adem is er geen muziek. Emotie verteld het verhaal in de muziek. Jouw verhaal. Delen is wat je doet in het samenspelen, maar ook met degenen waarvoor je speelt. Contact met jezelf en de ander is onmisbaar. Dat maakt muziek maken tot een universele taal.
Ben jij je ervan bewust hoe jouw ademhaling je lichaam beïnvloed? Dat ook degenen waarmee je speelt, of die jou horen, jouw ademhaling onbewust waarnemen?
“Muziek die natuurlijk en authentiek klinkt heeft als basis een vrije ademstroom”.
Workshop Adem en muziek
Voor musici
In deze workshop draait het om bewustwording. Jouw ademhaling beïnvloed je fysieke en mentale welzijn tijdens het musiceren,
Je wordt bewust van:
- jouw manier van ademhalen
- waar ademruimte zit
- waar blokkades ontstaan
- welke invloed dit heeft op jouw lichaam
- hoe adem je emoties beïnvloeden
- wat ademhaling in samenspel doet
Het gevolg is dat je:
- diep en vrij kunt ademen
- emoties kunt reguleren
- je zelf voor ontspanning kunt zorgen
- je klank vrij en natuurlijk wordt
- je lichaam vloeiender beweegt
- je samen met anderen op de flow van de adem kunt muziek maken
Ben je enthousiast geworden en wil jij samen met 5 andere musici aan de slag? Geef je dan vandaag nog op. Dat kan via whatsapp: 06-43277152 of via het contactformulier o.v.v. Workshop Adem en muziek
Jouw investering:
- 15 februari 2025 van 10.00 – 16.30 uur (inclusief koffie/thee en lunch)
- Locatie: Zevenhuizen/Oud Verlaat
- Kosten € 235,00 (inclusief btw)
Workshop Lichaamsbewust musiceren
Voor ensemble en orkest
Samen muziek maken is heel fijn om te doen. Je deelt je passie met elkaar. Samenspelen vraagt om extra vaardigheden.
Het langdurig zitten tijdens het spelen vraagt om een goede lichamelijke balans. Zittend spelen heeft invloed op jouw ademhaling. Samen kunnen ademen en contact ervaren is een belangrijk onderdeel in het samenspel.
Welke zintuigen zet jij vooral in tijdens het spelen? Wat doet stress met jou op het moment van een uitvoering of concert.
Dat zijn ontdekkende vragen. Vragen die inzicht geven in hoe jij het spelen in jouw orkest ervaart. Waar jij plezier ervaart en waar jij ontspanning kunt gebruiken.
Bewustwording en gerichte oefeningen zijn bijzonder behulpzaam in dit ontdekkende proces. Een verdieping voor jezelf en het orkest. Je wilt vooral zo lang mogelijk in gezondheid muziek kunnen maken met elkaar.
Wil jij deze workshop voor jouw ensemble of orkest organiseren? Neem dan even contact op.
